Sepetim (0) Toplam: 0,00
%30
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli Onur Sargın

Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli

Liste Fiyatı : 7,90
İndirimli Fiyat : 5,53
Kazancınız : 2,37
9786052871058
9227396
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli
Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli
5.53
Sağlıklı beslenme kitapları yazarı Onur Sargın, ilk kitabı Serotonin Diyeti'nin ardından bu defa bizi otuzlu yaşlardaki bir genç kızın günlük beslenme alışkanlıklarını incelemeye davet ediyor. Aleyna'nın beslenme doğruları neler? Yanlışları neler? Gün içinde hangi motivasyonları onu zararlı gıdalara yöneltiyor? Hâlihazırdaki doğru beslenme alışkanlıklarına tutunarak, yeni doğrular katabilecek mi kendine? Yeşil çayı nasıl içerse daha fazla keyif alır? Çiğ kajuyu atıştırmalık olarak kullanabilir mi? Akşam yemeği için balık seçimi yaparken neler bilmesi gerekiyor? Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli'ni okurken, fazla kiloları konusunda duvara dayanmış genç bir kişinin, günlük beslenme davranışlarında yaptığı minik değişikliklerle, yaşamının kontrolünü kendi eline alma sürecine yakından şahitlik edeceksiniz. Bu kitabı seveceksiniz, Aleyna'yı seveceksiniz.
  • Açıklama
    • Sağlıklı beslenme kitapları yazarı Onur Sargın, ilk kitabı Serotonin Diyeti'nin ardından bu defa bizi otuzlu yaşlardaki bir genç kızın günlük beslenme alışkanlıklarını incelemeye davet ediyor. Aleyna'nın beslenme doğruları neler? Yanlışları neler? Gün içinde hangi motivasyonları onu zararlı gıdalara yöneltiyor? Hâlihazırdaki doğru beslenme alışkanlıklarına tutunarak, yeni doğrular katabilecek mi kendine? Yeşil çayı nasıl içerse daha fazla keyif alır? Çiğ kajuyu atıştırmalık olarak kullanabilir mi? Akşam yemeği için balık seçimi yaparken neler bilmesi gerekiyor? Aleyna'nın Yeni Beslenme Şekli'ni okurken, fazla kiloları konusunda duvara dayanmış genç bir kişinin, günlük beslenme davranışlarında yaptığı minik değişikliklerle, yaşamının kontrolünü kendi eline alma sürecine yakından şahitlik edeceksiniz. Bu kitabı seveceksiniz, Aleyna'yı seveceksiniz.
      Stok Kodu
      :
      9786052871058
      Boyut
      :
      135-195-0
      Sayfa Sayısı
      :
      102
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2018-03-26
      Kapak Türü
      :
      Karton
      Kağıt Türü
      :
      2.Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat