Farkındalık Maceraları
Liste Fiyatı :
6,00
İndirimli Fiyat :
4,20
Kazancınız :
1,80
9789752751842
406664
https://www.kitapberlin.com/farkindalik-maceralari
Farkındalık Maceraları
4.20
GÜNLÜK YAŞAMINIZA KATACAĞINIZ 53 FARKINDALIK UYGULAMASIHER HAFTA İÇİN BİR ALIŞTIRMAHer yaşanan günün daha çok farkına varabilmek için, herkesin kullanabileceği basit, gerçekçi uygulamalardan oluşan nefis bir koleksiyon. Bilgelik, psikolojik içgörü ve taze bakış açılarıyla zenginleştirilmiş, daha dolu, kaliteli, bilinçli bir hayat sürmek isteyen herkes için müthiş bir kaynak.-Ronald D. Siegel, Harvard Tıp Fakültesi, Yardımcı ProfesörBilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır.Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır.Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız? Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 UYGULAMAYA derinlik kazandırıyor.FARKINDALIK, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir. FARKINDALIK merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir.FARKINDALIKLA yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir. Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.
- Açıklama
- GÜNLÜK YAŞAMINIZA KATACAĞINIZ 53 FARKINDALIK UYGULAMASIHER HAFTA İÇİN BİR ALIŞTIRMAHer yaşanan günün daha çok farkına varabilmek için, herkesin kullanabileceği basit, gerçekçi uygulamalardan oluşan nefis bir koleksiyon. Bilgelik, psikolojik içgörü ve taze bakış açılarıyla zenginleştirilmiş, daha dolu, kaliteli, bilinçli bir hayat sürmek isteyen herkes için müthiş bir kaynak.-Ronald D. Siegel, Harvard Tıp Fakültesi, Yardımcı ProfesörBilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır.Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır.Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız? Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 UYGULAMAYA derinlik kazandırıyor.FARKINDALIK, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir. FARKINDALIK merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir.FARKINDALIKLA yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir. Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.Stok Kodu:9789752751842Baskı:1Basım Tarihi:2012-01Çeviren:Serpil DemirciKapak Türü:Ebru ÖnerKağıt Türü:2.Hamur
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.