Kolay Diyet

Diyet değil niyet önemli!Birçoğumuz neden kilo aldığımızı anlayamadığımız için, nasıl kilo vereceğimizi de bilmiyoruz, kilo aritmetiğini kavrayabilirsek kilo sorununu sonsuza dek çözebiliriz. Böylece, su içsem yarıyor, metabolizmam yavaş, vücudum su topluyor gibi bahanelere sığınmaz, evdeki tartı cihazını suçlamayı bırakırız. Kilo sorununa kalıcı bir çözüm düşünen herkesin kilo aritmetiğini ciddiye alması gerektiğini belirten Müftüoğlu, kilo vermenin sırrı yediklerinizi azaltmak, aktivitenizi arttırmaktan geçiyor diye ekliyorKolay Diyet, beslenmenin anayasasını öğrenmenizi, kilo aritmetiğini kavramanızı, sağlıklı ve formda bir hayat için gereken en temel bilgileri edinmenizi sağlayacak. Yazar Hakkında:Osman Müftüoğlu, 1955te Anamurda doğdu. 1972de Anamur Lisesini, 1978de Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdi. 1984te iç hastalıkları uzmanı, 1989da endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları klinik şef yardımcısı, 1989da doçent, 1990da iç hastalıkları klinik şefi, 1997de profesör oldu. 1993-2001 arasında Ankara Numune Hastanesi başhekimliği ve cumhurbaşkanının sağlık başdanışmanlığı görevlerinde bulundu. Amerika Mikrobiyoloji Derneği (1991), Amerika Anti-Aging Akademisi (1997), Amerika Tiroit Birliği (1998), Avrupa Aterosklerozis Derneği (1997), Avrupa Akdeniz Diyabet Çalışma Grubu (1999), Lozan Tıp Birliği (1986), Türkiye Diyabet Derneği, Ankara Diyabet Derneği, Türk Hipertansiyon ve Nefroloji Derneği, Türk İç Hastalıkları Derneği ve Osteoporoz Çalışma Grubu üyesi olan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Sağlık Bakanlığı Yüksek Sağlık şûrası, Etik Kurul ve İlaç Ruhsatlandırma Komisyonu üyeliklerinde bulundu.