Limon; Mucize Gıdalar_{Mucize Gıdalar}

Limonun yararlı olduğunu duymuşsunuzdur. Doğrudur, ama daha fazlasını söylemek gerekir; limon mucizevî bir gıdadır! Hatta sadece gıda olmakla da kalmaz, başka işlere de yarar. Herşeyden önce C vitamini deposudur; bağışıklık sistemini güçlendirirken çeşitli hastalıklara karşı kullanılan doğal bir ilaçtır; antioksidandır; anti-kanserojendir; sindirimi kolaylaştırır; tansiyonu düzenler; ateşi düşürür; idrar söktürür; iltihapları giderir; kanamaları durdurur; böbrek taşlarını düşürür; kanı temizler; ishali keser; dişleri beyazlatır, diş etlerini güçlendirir... Ayrıca limon etkili bir kişisel bakım ürünüdür; cildi ve saçları temizler,canlandırır, parlatır. Pek çok yiyecek ve içeceğe lezzet katan limon aynı zamanda doğal ve etkili bir temizlik malzemesidir. Evinizin temizlenmesini ve hoş kokmasını sağlar. Sağlık ve beslenme üzerine yirmiden fazla kitabı bulunan Dr. Penny Stanway limonun çeşitli alanlarda nasıl kullanıldığını anlatırken, ilaç olarak kullanımından yemek tariflerine kadar çeşitli örnekler ve pratik öneriler de sunuyor.