Sepetim (0) Toplam: 0,00
%30
Uzun Yaşama Diyeti Sally Beare

Uzun Yaşama Diyeti; Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Beslenme Sırları

Liste Fiyatı : 22,50
İndirimli Fiyat : 15,75
Kazancınız : 6,75
9789944326384
501456
Uzun Yaşama Diyeti; Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Beslenme Sırları
Uzun Yaşama Diyeti; Dünyanın En Uzun Yaşayan İnsanlarının Beslenme Sırları
15.75
Bugün biz geçmişte olduğundan daha uzun yaşıyoruz ve gelecekte daha çok sayıda insanın 100 yaşından daha fazla yaşayacağı beklenmektedir. Ancak insanların çoğu, ömürlerinin son yıllarında kaçınılmaz bir şekilde yaşlılıktan kaynaklanan hastalıklar nedeniyle acı çekeceğinden korkmaktadır. İlaç firmaları 'yaşlılık hastalıkları' tedavisi için milyarlarca dolar harcamaktadır, ancak bu konuda yeterli şansa sahip değillerdir...Oysa dünyada insanların bir baş ağrısı bile çekmeden 100 yıl ve daha fazla yaşadıkları yerler bulunmaktadır. Okinawa, Japonya; Bama, Çin; Campodimele, İtalya; Symi, Yunanistan; ve Hunza, Pakistan. Bu nasıl olabilmektedir? Yanıt basittir: Beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı. Bu kitap dünyadaki en uzun yaşanan yerleşim noktalarındaki beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzları 'sırlarını' incelemektedir ve bunun gündelik yaşamda nasıl uygulanabileceğini açıklamaktadır. Kitap; 100 yıl ve daha fazla bir zaman boyunca zinde ve sağlıklı kalan insanların büyüleyici öyküleri, onların ne yaptıkları ve ne yediklerinin ayrıntıları, sizin kendi beslenme alışkanlıklarınız ve yaşam tarzınızda bunları uygulayabilmeniz için ipuçları, lezzetli, otantik yerel yemek tarifleri içermektedir. Sally Beare beslenme alışkanlığını değiştirdiğinde kendi sağlığındaki büyük değişiklikleri gördükten sonra beslenme uzmanı eğitimi almaya karar vermiş olan bir TV belgesel yapımcısıdır. Uzun ve genç kalarak yaşamanın beslenme ve diğer sırlarını keşfetmek için dünyanın her yerinde araştırmalar yapmıştır. Şimdi eşi ve küçük kızlarıyla İslamabad'da yaşamaktadır
  • Açıklama
    • Bugün biz geçmişte olduğundan daha uzun yaşıyoruz ve gelecekte daha çok sayıda insanın 100 yaşından daha fazla yaşayacağı beklenmektedir. Ancak insanların çoğu, ömürlerinin son yıllarında kaçınılmaz bir şekilde yaşlılıktan kaynaklanan hastalıklar nedeniyle acı çekeceğinden korkmaktadır. İlaç firmaları 'yaşlılık hastalıkları' tedavisi için milyarlarca dolar harcamaktadır, ancak bu konuda yeterli şansa sahip değillerdir...Oysa dünyada insanların bir baş ağrısı bile çekmeden 100 yıl ve daha fazla yaşadıkları yerler bulunmaktadır. Okinawa, Japonya; Bama, Çin; Campodimele, İtalya; Symi, Yunanistan; ve Hunza, Pakistan. Bu nasıl olabilmektedir? Yanıt basittir: Beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzı. Bu kitap dünyadaki en uzun yaşanan yerleşim noktalarındaki beslenme alışkanlıkları ve yaşam tarzları 'sırlarını' incelemektedir ve bunun gündelik yaşamda nasıl uygulanabileceğini açıklamaktadır. Kitap; 100 yıl ve daha fazla bir zaman boyunca zinde ve sağlıklı kalan insanların büyüleyici öyküleri, onların ne yaptıkları ve ne yediklerinin ayrıntıları, sizin kendi beslenme alışkanlıklarınız ve yaşam tarzınızda bunları uygulayabilmeniz için ipuçları, lezzetli, otantik yerel yemek tarifleri içermektedir. Sally Beare beslenme alışkanlığını değiştirdiğinde kendi sağlığındaki büyük değişiklikleri gördükten sonra beslenme uzmanı eğitimi almaya karar vermiş olan bir TV belgesel yapımcısıdır. Uzun ve genç kalarak yaşamanın beslenme ve diğer sırlarını keşfetmek için dünyanın her yerinde araştırmalar yapmıştır. Şimdi eşi ve küçük kızlarıyla İslamabad'da yaşamaktadır
      Stok Kodu
      :
      9789944326384
      Boyut
      :
      135-210-0
      Sayfa Sayısı
      :
      307
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2008-06-06
      Çeviren
      :
      Anita Tatlıer
      Kapak Türü
      :
      Karton
      Kağıt Türü
      :
      3.Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat